即便即将开启个人第24个NBA赛季，詹姆斯传奇生涯步入末期早已是公开的事实，但他并未表态2026-27赛季会是自己的最后一季。

1、天博官方 （信息综合于 首都医科大学宣武医院、南京大学医学院附属鼓楼医院、浙江大学医学院附属儿童医院官网） 医学界心血管领域交流群正式开放！ 加入我们吧！ 责任编辑：银子 *"医学界"力求所发表内容专业、可靠，但不对内容的准确性做出承诺；请相关各方在采用或以此作为决策依据时另行核查。

今日讨论：夏天的时候，你家有喝绿豆汤的习惯吗？都会怎么煮呀？ 作者：谷传玲 编辑：小薛营养师 封面图/文图：摄图网 参考文献： [1] 李文芳, 向宁, 郑志兵,等. 水煮绿豆总黄酮提取最佳条件的研究[J]. 食品工业科技, 2011(12):287-290. [2]刘婷婷. 不同加工方式对杂豆酚类物质及其抗氧化性的影响[D]. 黑龙江八一农垦大学, 2019. [3]陈然, 赵建京, 范志红. 煮制条件对绿豆清汤颜色及抗氧化性的影响[J]. 食品科学, 2012(08):115-120. [4] 陈然, 王静, 万海静,等. 煮制用水pH值及金属离子对绿豆清汤的影响[J]. 食品科学, 35(3). [5]张桂芳,于金池,王颖,张东杰.煮制加工对绿豆中黄酮含量的影响[J].食品研究与开发,2017,38(04):38-41. [6]美国农业部食品数据中心.https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174256/nutrients [7]杨月欣.中国食物成分表第6版第1册[M].北京大学医学出版社,2018:52咱们大家有睡眠困扰的朋友很多吧？我家睡眠最差的人，是我妈妈。天博官方当然，如果你已经缺铁性贫血了，饮食上注重食补的同时，也要遵医嘱吃补充剂。

2、千万粉“蓝衣女神”12次化疗，最后一次化疗前又住院：她得的这种瘤，其实是“温和款”

✅如果就是想吃零食，不妨换成更健康的无糖酸奶、天然水果、原味坚果。

3、竞争加剧、增速放缓，OK镜行业进入“增速换挡”调整期

而且盐水鸭钠含量较高，油和盐都容易超标。

4、今日热点：《野狗骨头》定档；贺峻霖对接回应花字争议……

博士点越多、布局越完善，科研产出越活跃，越有助于提升学科实力，综合提高医学院校综合实力。

5、“缺少世界知名线路”，国家出手了

近年来，围绕母乳科学的研究不断深入，尤其是HMO（母乳低聚糖）等关键活性成分的探索，正持续推动婴幼儿营养研究迈向更精准、更科学的新阶段。

布朗尼上赛季为湖人出战42场常规赛，场均登场时间仅有8.9分钟，整体出场机会十分有限，场均能够得到2.9分、0.5个篮板和1.2次助攻，同时贡献0.5次抢断与0.1次盖帽，他的投篮命中率为40.9%，三分命中率38.6%，罚球命中率85.7%，整体赛场贡献微乎其微，很难进入球队常规轮换体系。

(虽然胶原蛋白的吸收利用本来也没那么好)[5] 再加上脂质氧化也会影响风味和品质，[7]所以这种漂白，本质上是拿氧化去换一个更好看的卖相。

6、时代的狂！41岁的C罗，骗过了全世界！

火箭队失去了首轮签，本来大家不抱希望，认为火箭队两枚次轮选秀权根本找不到什么太像样的新秀作为球队的补强，但没想到火箭队用两枚次轮签，再加上一枚未来的国王队次轮选秀权，打包送到了尼克斯队，换来了31顺位选秀权，最终摘下了布鲁斯桑顿。

火箭队有意放弃了一些锋线球员，像是送走了多里安芬尼史密斯，没有再留下杰夫格林和泰特，火箭队引进的基本上都是外线球员，这让他们的1号位和2号位更加的充实，锋线人手更加的精简，而内线仍然是申京、卡佩拉和亚当斯三人。

7、队报：39岁的梅西逆生长！比他夺冠届速度更快！

所以你会发现，有些亚麻籽粉放久了会有哈喇味。

手撕鸡：蒸熟撕好，冷藏2–3天随取随吃。

8、切尔西800万镑报价前阿森纳中场，遭拒；马竞31岁后卫转会本菲卡

老将泰特得到了一份一年307万的底薪合同。

NBA绝不应该发展成球员当着青少年观众拳脚相向的联盟风气。

当天，她收到了回复。

9、双城 借网红流量点燃乡村烟火经济

2、蛋白质供能比为25%～50% 标准要求，全代餐食品中蛋白质提供的能量要占总能量的25%～50%。

字母哥虽然状态低迷一直受伤，但他上赛季的数据也达到了场均31分12篮板，即便是低谷期字母哥也能砍下华丽的数据，这就是这位超级巨星的表现，他不可能掉出前5的名单。

10、中国车市下半场：从规模竞争走向价值竞争

他也是一位标准的控球后卫，如果谢泼德在今年夏天没有什么提升，甚至下赛季他会直接掉出轮换阵容，因为火箭队现在根本没有时间去培养谢泼德。

按照椰子水常见的350、500毫升一瓶来算，一瓶下肚就会摄入199千卡、284千卡能量，这慢跑可是得分别跑30分钟、43分钟才能消耗掉，这可不是没负担，而是负担很重。

1、全新奔驰G级上市！不足300万起，豪华外观硬朗霸气，搭载3.0T+9AT

因为上赛季火箭队的外线投篮能力实在是太差了，命中率虽然是联盟中游水平，然而火箭队的三分投篮产量太低，投进的三分数在联盟当中也排名倒数。

2、乌姆蒂蒂：梅西和C罗对比没悬念！梅西毫无悬念强于C罗！

今年我没打针，没吃药，痛苦直接降到不到2分，做对了三件事。

3、前网坛一姐担忧斯瓦泰克陷入困境：她在给自己施加巨大心理压力

申京连续第二年入选全明星，全联盟仅有三人场均交出20分8篮板6助攻，他便是其中之一。体重管理这就是我现在真正想过的生活。

4、挪威无缘四强哈兰德可以昂首离开，世界杯处子秀超梅西C罗姆巴佩

冰淇淋 冰淇淋一般大家觉得是甜的，其实在制作过程中也会添加盐来调味。

5、工业和信息化部赴有关汽车生产企业开展监督检查

我会以更平和、积极的心态看待这件事。

6、“相亲相爱一家人”群必转：谨防八大春节病，安心过大年！

男子喝冰啤酒解暑导致主动脉夹层破裂 近日，河南郑州某医院急诊科医生接受采访时称，他们抢救过一位因喝冰啤酒导致主动脉夹层破裂的男性患者。

平时感觉不到什么异常，却可能持续消耗身体。

面对这一场势在必行的调整，各地临床医学的学费涨幅如何？背后原因又是什么？ 撰文 |燕小六 今年2月以来，河南、甘肃、山东相继在省级层面发文，将对今秋新入学的本科生执行新的学费收费标准。

7、“急”不可失！掌握急救知识，关键时刻为生命健康争取更多可能

“医学越细分，越容易走向碎片化，孩子是整体成长的，不是按科室分段长的，必须用多学科整合把碎片重新拼回来。

阿德巴约之所以动怒，是因为一个据称关联希罗的社交账号发文质疑阿德巴约是否配得上6000万美元年薪，还提出一种观点：倘若希罗保持健康，热火真正需要队友提供更多支援的球员本该是他。

8、冠军对冠军！世界杯决赛：西班牙vs阿根廷 巴萨10号隔代对战

他投射能力出众，我只需要为他高质量地设置掩护。

我跟患者解释了这个“阶梯治疗”的逻辑——不是越强越好，而是按需升级。

但是今年，我这个营养师终于干正事儿了，哈哈。

”迈尔斯表示，“我想说，如果你的目标是夺冠，那我们可以好好聊聊这支队伍。